(Zitronen-)Melisse (Melissa officinalis L.)
Melisse – die zitronig-aromatische Heilpflanze mit langer Tradition
Das Zitronenaroma der Melisse ist weithin bekannt, ebenso wie ihre Nutzung als Heilpflanze. Bereits in der Antike wurde sie als Heilmittel verwendet und auch heute noch findet die Melisse traditionell vielfältige Anwendung in der Naturheilkunde, insbesondere bei leichten Magen-Darm-Beschwerden und innerer Unruhe.
Melisse: Ursprung, Verbreitung, Aussehen und besondere Eigenschaften
Schon im antiken Griechenland wurde die Melisse in Schriften von Gelehrten erwähnt. Später galt sie im Mittelalter als eine Art „Allheilmittel“. Der Grund ihrer heilsamen Wirkung, der Inhaltsstoffkomplex in ihrem ätherischen Öl, wurde jedoch erst im 19. Jahrhundert durch Studien entdeckt.
Während die Melisse ursprünglich von Südwestsibirien bis Kleinasien verbreitet war, wird sie heute auch in Mitteleuropa kultiviert und wächst mancherorts verwildert in der freien Natur. Zur Blütezeit lockt die Melisse zahlreiche Bienen an, was zur Namensgebung beitrug: Der griechische Begriff „Melissa“ bedeutet „Biene“, der griechische Begriff „Meli“ heißt übersetzt „Honig“. Die Bezeichnung „officinalis“ kommt von „Offizin“ und deutet darauf hin, dass die Melisse als Heilpflanze eine lange Tradition hat und schon früher in Apotheken im Gebrauch war.
Die Melisse ist ein Staudengewächs von bis zu 80 cm Höhe. An ihren vierkantigen und verästelten Stängeln wachsen gestielte, eiförmige Blätter mit kerbig-gesägtem Blattrand. Besonders bekannt ist sie für ihren zitronigen Duft, der sich bereits beim Zerreiben der Blätter zwischen den Fingern entfaltet. Ursache ist das ätherische Öl, das in Drüsenschuppen auf der Blattoberfläche enthalten ist. Die Melisse blüht von Juni bis August mit blass-weißen Lippenblüten, die sich durch eine besonders große „Unterlippe“ auszeichnen
Medizinisch wirksame Pflanzenteile und Inhaltsstoffe der Melisse
Die medizinisch genutzten Pflanzenteile der Melisse sind:
- Melissenblätter (Melissae folium)
Die Blätter der Melisse enthalten ätherisches Öl, wobei Citral und Citronellal den Hauptanteil der chemischen Inhaltsstoffe ausmachen und auch das fruchtig-zitronige Aroma erzeugen. In Melissenblättern sind ebenfalls Lamiaceen-Gerbstoffe und Flavonoide enthalten.
Melissenblätter bei nervös bedingten Einschlafstörungen und Magen-Darm-Beschwerden
Die Melisse gilt als traditionelles pflanzliches Arzneimittel, das als Tropfen, in Salben, Tabletten, Dragees und Teezubereitungen enthalten, angeboten wird.
Um Symptome wie Angespanntheit, Unruhe und Reizbarkeit zu lindern, werden beispielsweise Teezubereitungen eingenommen. Des Weiteren eignen sich Arzneimittel aus der Melisse zur symptomatischen Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden wie leichten Bauchkrämpfen sowie von nervös bedingten Einschlafbeschwerden.
Melissenblätter in Sidroga® Arzneitees
Getrocknete Melissenblätter in Arzneibuchqualität werden aufgrund ihrer wohltuenden Eigenschaften und unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten in vier Arzneitees von Sidroga verwendet:
- Sidroga® Melissentee als pflanzliches Arzneimittel zur Linderung von nervöser Unruhe und leichten Stresssymptomen sowie als Einschlafhilfe einerseits und zur symptomatischen Behandlung von leichten Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen oder Völlegefühl andererseits.
- Als Bestandteil von Sidroga® Magen-Darm-Verdauungstee werden Melissenblätter zusammen mit vier weiteren Heilkräutern bei Magen-Darm-Beschwerden bzw. Verdauungsbeschwerden wie Aufstoßen, Völlegefühl oder Blähungen und auch zur Anregung des Appetits angewendet.
- Zur Anwendung bei Unruhezuständen und nervös bedingten Einschlafstörungen dient Sidroga® Schlaf- und Nerventee mit den Wirkstoffen Melissen- und Pfefferminzblätter, Baldrianwurzel und Passionsblumenkraut.
- Sidroga® Stress- und Nerventee ist eine Teemischung aus Melissenblättern, Baldrianwurzel, Lavendelblüten und Pfefferminzblättern und kann bei leichten Stressymptomen eingesetzt werden. Darüber hinaus ist er bei nervös bedingten Einschlafstörungen und Unruhezuständen anwendbar.
Wichtiger Hinweis
Dieser Eintrag enthält allgemeine Hinweise, die von unseren Heilpflanzen-Experten geprüft wurden. Zu den genauen Indikationsgebieten der Tees beachten Sie bitte die entsprechenden Packungsbeilagen. Der Artikel dient nicht der Selbstdiagnose oder -behandlung. Bitte konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden immer Ihren Arzt oder lassen Sie sich von Ihrem Apotheker beraten.